怎么做灵芝煲鸡爪才好吃

粤微长苏

怎么做灵芝煲鸡爪才好吃

灵芝是一种很名贵的药用及食用菌，俗称“灵芝草”，古代称为长生不老的“仙草”。据现代医学研究表明和有关资料记载，灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显著疗效外，还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、肾盂肾炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘、胃病、十二指肠溃疡，心脑血管疾病、心肌炎、神经衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血压、低血压、湿疹、汗疹、寒症瘀血、尿急尿频、盗汗、脑震荡后遗症、失眠、痔疮、便血、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂、营养不良等症。

灵芝是一种有病能治病、无病能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类最理想的天然药品和保健食品。

灵芝煲鸡爪的做法，怎么做灵芝煲鸡爪才好吃，下面小编为你详细介绍。

食材：灵芝鸡爪红枣姜片花豆

做法：

1、灵芝切成小块，生姜、红枣、花豆洗净备用。

2、鸡爪洗净剪去爪尖，用刀切断两段。

3、所有材料放入炖锅，加入足够的温水，隔水慢炖两个小时；

4、食用前加入适量盐调味即可。

小贴士：

灵芝味微苦，煲汤的时候不用放太多。

编辑：粤微灵芝

来源：粤微灵芝官方商城