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竹荪煲鸡汤 平菇鲫鱼汤

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鲜花(5) 鸡蛋(1)
发表于 2015-10-30 17:27:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
防螨虫,就有金雕防虫灵
                           
竹荪煲鸡汤
主料:竹荪 (5根) 鸡大腿 (1只)辅料:盐 (3克) 大葱 (5克) 生姜 (3克) 香葱 (适量) 枸杞 (适量) 料酒 (2汤匙)做法:1、将干的竹荪用淡盐水浸泡5分钟;2、锅中加水放入生姜、大葱、料酒将清洗干净的鸡腿焯水;3、冬瓜切片备用;4、将竹荪根部的白圈剪掉;5、将竹荪切成段;6、煮锅中加水、加盐将竹荪焯水;7、煲中加清水、生姜片、大葱段;8、放入焯好的鸡腿煲汤;9、枸杞用清水洗干净,香葱切碎;10、10分钟后打开盖,下入焯好的竹荪、冬瓜,盖上盖子继续煲汤;11、最后放盐、事先泡好的枸杞继续煲5分钟,喝时撒葱花即可。

南瓜浓汤
主料:南瓜 (450)辅料:淡奶油 (45克) 盐 (1/3勺) 水 (200克)做法:1、把南瓜切块,放入锅中煮2、把煮熟的南瓜倒出来放到皿器里,压成泥并加入淡奶油,并根据浓稠度加适量水3、煮开后,放适量盐调味,并盛起来,滴上几滴淡奶油即可。

奶油土豆浓汤
材料:土豆一个、洋葱半个、培根3片、牛奶250毫升、淡奶油少许、高汤250毫升、盐、胡椒粉、橄榄油各适量做法:1、把土豆切成薄片、洋葱、培根均切成条;2、炒锅中稍稍烧热一点后,放入培根条用小火慢慢的煎至培根出油、变脆后,盛出备用;3、炒锅中放入橄榄油烧热后,放入洋葱丁煸炒出香味后,放入土豆片煸炒均匀,倒入高汤,用小火 把土豆煮软后,关火;4、把煮好的蔬菜和汤一起倒入搅拌机中,打成蔬菜汤;5、把打好的蔬菜汤倒回炒锅中,倒入鲜牛奶和淡奶油,重新开小火,边加热边搅拌,煮开后,放入胡椒粉和盐调味,关火;6、把煮好的浓汤盛入碗中,放上煎好的培根条点缀即可。

玉米浓汤
材料:玉米酱一罐,鸡蛋两个,火腿四片调料:(A)热水半杯,精盐一匙,味精一匙; (B)淀粉三大匙,水少许; (C)葱花少许,芝麻油少许。做法:1、把玉米酱和调料(A)放入一器皿中,搅拌均匀,高火煮7分钟;2、取出,再倒入调匀的调料(B)、打散的蛋液及火腿末,加盖,再煮2分钟;3、取出,加入调料(C)即可。

荠菜蟹菇豆腐羹
材料:荠菜150g、南豆腐150g、蟹味菇120g、生姜数片、[size=1em]鸡蛋1个、开水适量、盐适量、鸡粉适量、水淀粉适量、香油数滴[size=1em]做法:[size=1em]1、荠菜摘洗干净,入加了少许盐的沸水中焯烫至水再次沸腾,立即捞出;[size=1em]2、浸入冷水中过凉;[size=1em]3、挤干水分,细细切成碎丁;[size=1em]4、蟹味菇剪去根蒂,洗净备用;[size=1em]5、南豆腐洗净,先切厚片,再切粗天,最后改刀更小丁;[size=1em]6、将豆腐丁放入淡盐水中,浸泡15分钟,捞出沥干水分备用;[size=1em]7、生姜切片、水淀粉调匀、鸡蛋打散备用;[size=1em]8、起炒锅,热锅入凉油,小火爆香姜片,至姜片边缘起焦;[size=1em]10、下入蟹味菇,转中火,煸炒至蟹味菇稍稍变软;[size=1em]11、下入荠菜丁,煸炒片刻;[size=1em]12、加入适量热水;[size=1em]13、水沸后,加入豆腐丁;[size=1em]14、再次煮沸后,加入适量盐调味儿;[size=1em]15、趁汤汁沸腾时,加入适量水淀粉勾薄芡;[size=1em]16、水再次沸腾时,打入蛋花;[size=1em]17、加入适量鸡粉(可不用);[size=1em]18、点入香油,起锅即可。平菇鲫鱼汤
主料:平菇120克、鲫鱼350克辅料:油、盐1勺、姜、料酒1勺、葱做法:1、准备好鲫鱼洗净,加盐、料酒和姜丝腌一下;2、准备好平菇,撕成块,清洗干净;3、锅热油,下入鲫鱼,双面煎一下;[size=1em]4、加入水,熬成白色,加入平菇,一起煮上两三分钟;[size=1em]5、加盐,葱调味。                    
                        
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